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401.
幸せは、まず生きていることの喜びであるように、健康が幸せの第一条件です。
そして他人から与えられた幸せは長続きしません。
幸せは自分でつくっていかなければならないものであるし、努力して得た幸せは、それだけ満足度の度合いも強いものです。
（ 石井ふく子 ）
402.
夫をつかまえるのは技、とどめておくのは努力。
（ ボーヴォワール ）
403.
人間には偉い人なんかおりゃせん。
努力すればすごい人になるたい。
（ 島田洋七 ）
404.
私のモットーは、「撰難楽(せんなんらく)」。
人生の岐路に立たされたとき、
私は必ず困難な方を選択するようにしてきた。
そこでナンバーワンになるために、
人一倍努力を重ね、
より高いレベルをめざし、実現してきた。
（ ドクター中松 ）
405.
読書は頭のためだけでなく、良い人間になるための作業である。
読む努力が想像力を高め、他者を理解するのに大変役立つ。
（ 鈴木健二 ）
406.
未完成の自覚を持って、絶えず努力してゆくところに青春がある。
たとい若くても、自己満足におちいっているなら、その人は老人に等しい。
（ 亀井勝一郎 ）
407.
怠慢で努力をしない人は、力があってもだめになる。
象は力があるけれど、小さな象使いの奴隷である。
（ サキャ・パンディタ ）
408.
未来を形成するために必要なのは、天賦の才ではなく、努力である。
（ ピーター・ドラッカー ）
409.
才能は１％にすぎない。
狂(くる)おしいほどの９９％の努力、それを持って開花するのだ。
それを他人に見せるかどうかは美学の問題。
（ ドラマ『子犬のワルツ』 ）
410.
雨垂れ石を穿(うが)つ
（ 『漢書』 ）
411.
天才といわれる人はほとんどが努力。
人より秀でている部分を余分に良く使う。
（ 養老孟司 ）
412.
努力を続けてチャンスを待ち、それを逃さずにつかむ。
最後まであきらめない「根気」が、結局ものを言うのです。
（ 中嶋悟 ）
413.
わたしはサッカーが好きで、そのサッカーを続けていくために、人より努力と犠牲を惜しまなかっただけだ。
（ ジーコ ）
414.
お金がないとか、女の子にモテナイとか、いろいろなコンプレックスを持っている人が、唯一努力でなんとかなるところが「トーク」なんですよね。
（ 水野敬也 ）
415.
貧乏したことのある人間でなければ、本当の人生の値打ちはわからないし、また堅実に生活の向上をめざしていく努力と幸福は生じてこないのである。
（ 本多静六 ）
416.
人間、尊敬されるのは、それなりの努力でなんとかなります。
愛されるとなると、これはなかなか、難しいですね。
（ 永六輔 ）
417.
今日の成果は過去の努力の結果であり、未来はこれからの努力で決まる。
（ 稲盛和夫 ）
418.
好きだからといって成功するわけじゃない。
いくら情熱を傾けて努力をしても報われない人はたくさんいます。
努力は人を裏切るということも知っておくことです。
（ 水木しげる ）
419.
できない、もうこれでいい、やるだけやった、と言うな。
これでもやり足りない、いくらやってもやり足りないと思え。
一心不怠に努力すれば、努力した分だけ必ずよくなる。
（ 大山梅雄 ）
420.
努力の成果なんて目には見えない。
しかし、紙一重の薄さも重なれば本の厚さになる。
（ 君原健二 ）
421.
あの人はいい人だって言って歩くと、その人はいい人になる努力をするんですね。
それで、早死にするんです。
（ 永六輔 ）
422.
技・芸は、
技を怠るその暇に、
理のみ長じて下手となるなり。
（ 直心影流の格言 ）
423.
常に明るさを失わず努力する人には、神はちゃんと未来を準備してくれます。
（ 稲盛和夫 ）
424.
努力というものは、
本来なかなか報われないんだけれども、
報われるべき「時」っていうのがあるものです。
かならずチャンスはめぐってくる。
（ 林望 ）
425.
人間、夢と欲があるから努力するのとちゃうか。
（ 杉原輝雄 ）
426.
人気というのは、
アテにしちゃいけないということだな。
人間は努力したことしか戻ってこない。
（ 萩原健一 ）
427.
上達する努力とは、
一にも二にも練習です。
もう自分は練習なんかしなくっても負けやしないと思ったとき、
その人は下り坂にかかっている。
（ パーヴォ・ヌルミ ）
428.
治療はまさに三者一体の力を合わせた努力だ──患者、医師、そして内的医師の。
（ ラルフ・バーチ ）
429.
夢に可能性は関係ない。
厳しい時ほど夢を再確認する。
世界一になった人達に聞くと、最初から世界一になれるという保証はほとんどなかったそうです。
ただ、努力はしたと。
（ 籏禮泰永 ）
430.
百尺竿頭(かんとう)に一歩を進めよ。
（ 『無門関』 ）

431.
芸術家が名声を得るのは、
決して幸運や偶然の力ではなく、
真摯(しんし)な努力と勤勉の結果である。
（ ミケランジェロ ）
432.
人々が必要とするところに、自分の力やお金をつぎこんでください。
そうすれば、成功することは間違いありません。
（ ラッセル・H・コーンウェル ）
433.
努力をあきらめないかぎり、失敗なんてこの世にはないのだ。
（ エルバート・ハバード ）
434.
仕事に成功するかしないかは、第二のこと。
要は、仕事に没入することである。
批判はあとでよい、とにかく一心不乱になることだ。
こうした努力は必ず実を結ぶのだ。
そこからものが生まれずして、いったいどこから生まれよう。
（ 松下幸之助 ）
435.
努力する対象さえ間違えなければ、人は必ず成功する。
（ ながれおとや ）
436.
自分が完璧だと信じてはならない。
何年か努力したあとでも、自分が完璧だと思った瞬間、没落が始まる。
（ セオドア・マーティン ）
437.
本来なら相手に並び、抜くための行動、生活を送ればそれで解決するんだ。
しかし人間はなかなかそれができない。
嫉妬している方が楽だからな。
（ 7代目 立川談志 ）
438.
才能には二種類ある。
人造の才能と天与の才能だ。
人造の才能があるなら、懸命に努力しなければならない。
天与の才能があるなら、時折それに手を加えるだけでいい。
（ パール・ベイリー ）
439.
たがが努力じゃないですか｡努力すればできるんですよ｡じゃあ､努力すればいいじゃないですか｡
（ YOSHIKI ）
440.
勉学や向上の道すがらの努力や苦労には、何ひとつ無駄はない。
（ 川上哲治 ）

441.
為すべきは人にあり、
成るべきは天にあり。
（ 杉田玄白 ）
442.
長い人生には必ず浮沈がある。
しかし、努力勉強は必ず報われる。
（ 江戸英雄 ）
443.
順境なら「よし」。
逆境なら「なおよし」──。
自分の環境、境遇を前向きにとらえ、いかなるときでも、努力を重ね、懸命に働き続けることが大切なのです。
（ 稲盛和夫 ）
444.
あらゆる大望の最終目的は、幸福な家庭を築き上げることにある。
幸福な家庭はあらゆる事業と努力の目標である。
また、あらゆる欲求がこれに刺激されて実現される。
（ サミュエル・ジョンソン ）
445.
絶えず人に頼る者は、いつか必ず駄目になる。
カラスに運んでもらった亀は地に落ちた、というのはよく知られた話だ。
（ サキャ・パンディタ ）
446.
もし人間が未来永劫に生きられるとしたら、恋愛も勉強も、子供を産むことも、いつでもいいではないか、となってしまう。
人間は死があるからこそ、生きている間に出来るだけ有意義に過ごそうと努力するのだ。
（ 青木雄二 ）
447.
一(いち)に一を加えて億とす。
これ根気なり。
（ 後藤新平 ）
448.
僕が持っているものは、すべて努力によって手に入れた。
（ セルゲイ・ブブカ ）
449.
たくさんの海面下の仕事、
決して格好よくないたくさんの仕事が、
格好よいレストランをつくるのです。
（ 高橋滋 ）
450.
地位を向上したければ、じっと手をこまねいていないで、いっそうの努力に励むことだ。
これは苦しいし、へとへとに働かねばならないが、長い目で見れば、必ず得るところがある。
（ デール・カーネギー ）

451.
百尺竿頭(かんとう)に一歩を進む。
（ 『景徳伝燈録』 ）
452.
努力する人間の困難な問題は、先輩の功を認め、しかも彼らの欠点によって妨げられないことである。
（ ゲーテ ）
453.
自分をごまかして、まあまあの線で妥協するのは簡単だ。
それなら誰だってできる。
だけど、成功したかったら、成功して、トップレベルを維持したかったら、人より少しだけ自分に厳しくしなければ、少しだけ余分に努力しなければ駄目だ。
（ トニー・グウィン ）
454.
「頑張っている人」は、とてもかっこいい。
そういう人を見ると涙が出そうになるほど感動します。
「頑張ること」をみっともないと思わないで下さい。
「頑張ること」にテレないで、夢をつないでください。
コツコツ努力する姿は、かっこいいですよね。
（ 中谷彰宏 ）
455.
「わかって欲しい」ことがあったら、まず相手をわかろうとする姿勢が大切である。
そうした態度を示すことで、相手もあなたに注目し、少しはわかろうとする努力をしてくれるはずだ。
（ 中村敦夫 ）
456.
たとえうまくいかない時でも、自分で自分に見切りをつけてはいけない。
自分の中にある無限の力を信じて努力したい。
（ 舞の海 ）
457.
私はいかなる失敗もチャンスに変えるよう常に努力してきた。
（ ジョン・D・ロックフェラー ）
458.
善を行なうには努力を必要とする。
しかし、悪を抑制するにはいっそうの努力が必要である。
（ トルストイ ）
459.
会社に自分を合わせるのではなく、
自分に会社を合わせていく努力が求められる。
（ 日比野克彦 ）
460.
議論する時には、言葉はやさしく、しかし論旨を確実に述べるように努力せよ。
相手を怒らせるな。
相手を説き伏せることが（議論の）目的である。
（ ウィルキンソン ）

461.
勝者は努力し続ける。
（ トム・ランドリー ）
462.
成功は常に苦心の日に在り、敗事は多く得意の時に因ることを覚る（さとる）べし。
（ 安岡正篤 ）
463.
人並み以上の誰にも負けない努力を続けていかなければ、競争がある中ではとても、大きな成果など期待することはできないでしょう。
この「誰にも負けない」ということが、大切なことです。
（ 稲盛和夫 ）
464.
自分には才能がないから努力しようという人がいちばん伸びる。
才能が良き伴侶として喜ぶのは努力しかいないのである。
（ 志茂田景樹 ）
465.
いまはみんなが贅沢で、そのくせ自分の責任をすぐ政治や社会や他人のせいにする。
その前にいったい自分がどれだけの努力をしているか、反省する必要があるんじゃないでしょうか。
（ 橋田壽賀子 ）
466.
勤勉という代償を払わずには何も得られないと肝に銘じ、すぐに努力しはじめなさい。
大きな成果を期待せず、こつこつ努力を積み重ねていくことが、立派な仕事を成しとげるための何よりも確実な第一歩なのだ。
（ ジョン・トッド ）
467.
時間というものはいつのまにかなくなってしまうものだ。
懸命に努力し、目標に向かって進んでいこう。
この勤勉によって、あせらず多くのことを成し遂げることになろう。
（ ベンジャミン・フランクリン ）
468.
理想像をはっきりさせれば、現状を認識し、理想との差はどこにあるかもわかりやすくなる。
理想と現実の距離がわかれば、そこに努力が生まれる。
（ 岩城賢 ）
469.
忍耐と、努力と、結果への信頼が、すばらしい配当をあなたにもたらします。
（ ジョセフ・マーフィー ）
470.
エジソンの成功の秘訣も、「一パーセントのインスピレーションと九十九パーセントの努力」という話で、一般的には努力こそ成功の秘訣と解釈されているが、エジソンは「一パーセントのインスピレーションがなければ、九十九パーセントの努力は無駄だ」と言っている。
努力の重要性より、“インスピレーション”の大切さを、エジソンは言いたかったんだ。
チャップリンの話と一緒だね。
彼は一パーセントの“才能”がなければ、努力は無駄と言っている。
（ リチャード・H・モリタ ）

471.
お客様の厳しい言葉こそ、篤い信頼の裏返しなのだ。
お客様が怒(おこ)ってくれるのは、自分に対するエールである。
名誉と思って、信頼に応えられるよう努力していかなければいけない。
（ 堀場雅夫 ）
472.
全盛期を過ぎ、落差に耐えつつ、必死にやる、なんてことを惨めと感じる人はいるでしょう。
ところが、僕はそうは思わないんですよ。
なりふり構わず、自分の可能性を最後の最後まで追求する。
そのほうが美しいという、これは僕の美意識です。
（ 野村克也 ）
473.
すべての物事には、それにつぎ込んだ努力にほぼ等しい成果があるものだ。
自分の知力と技術と才能をちゃんと用いれば、それは我々の生活に違いをもたらす。
（ アール・ナイチンゲール ）
474.
（他人に自分を理解させるには）自分の言葉で誠心誠意、粘り強く、説得する努力を積み重ねる以外に方法はない。
（ 堀場雅夫 ）
475.
走ったって負けることはあるけど、走らずに負けるよりマシだ。
（ イビチャ・オシム ）
476.
行動を起こすから、その先に何かが生まれる。
変化は突然ではなく、小さな努力の積み重ねから生まれるんです。
（ 野口健 ）
477.
自分が何者であるかを知ろうとするのは、もうやめなさい。
そうではなく、何者になりたいかを考え、そうなろうと決意して努力しなさい。
（ ニール・ドナルド・ウォルシュ ）
478.
嫌な人に私も一瞬むっとするが、まず平常にその人と向き合う努力する。
それでもできない場合、せいぜい関わらない。
しかし、結構嫌な奴に良い奴がいるのよ。
（ 宋文洲 ）
479.
私は今、幸福だ。
それは私が、私を幸福だと思う努力によって幸福なのである。
（ 古谷綱武 ）
480.
自らに対し、少ししか要求しなければ、成長はしない。
極めて多くを要求すれば、何も達成しない人間と同じ程度の努力で、巨人にまで成長する。
（ ピーター・ドラッカー ）

481.
神々は無気力な願いには耳を傾けない。
（ アウィアヌス ）
482.
本人の努力を俟(ま)たずして人を伸ばしてやろうとする企業があったら、それはとんでもない温情主義か、さもなければ間抜けな考え方である。
（ ピーター・ドラッカー ）
483.
友人関係は、その関係を維持することよりも、作ることのほうがはるかにむずかしいし、多大な努力を必要とする。
（ 原野広太郎 ）
484.
努力する人間は、夢を語る。
サボる人間は、グチを吐く。
（ 森脇健児 ）
485.
「努力する」か「諦める」か、どっちかしかないよ。
人間に選べる道なんて、いつだってたいていこの２つしかないんだよ。
（ 漫画『ハチミツとクローバー』 ）
486.
重荷があるからこそ、人は努力するのである。
重荷があるからこそ、大地にしっかりと足をつけて歩いていける。
（ 野村克也 ）
487.
本気になるから、知恵が出る。
知恵が浮かばないのは
本気で研究していない証拠。
頭の良し悪しとは関係がない。
努力しても知恵が浮かばなければ、
もっと努力する。
知恵は無限の経営資源。
（ 内藤豊次 ）
488.
心を優しく持ち、耐え抜くことを学びましょう。
強い心で生きるために──言い換えれば、あせらずに、苦情を言わずに生きるために──できる限りの努力をすれば、いつかは楽しい満ち足りた生活を送れる日がやってきます。
（ ヘレン・ケラー ）
489.
失敗と成功との間を画する一線はあまりにも微妙だから、たとえ乗り越えても気がつかない。
あと一歩の辛抱で、あと一歩の努力で必ず成功する、というところで計画を放棄する者があまりにも多すぎる。
（ エルバート・ハバード ）
490.
（言葉のお洒落は）どこのブティックをのぞいても売ってはいないから、身につけるには努力がいる。
本を読む、流行語を使わない、人真似をしない──何でもいいから手近なところから始めたらどうだろう。
（ 向田邦子 ）

491.
人は自分の努力、経験、ある程度の勇気、適度な禁欲、働くことへの愛着、そして何よりも安らかな心の結果、幸福になる。
（ ジョルジュ・サンド ）
492.
努力する者は希望を語り、怠惰な者は不平を述べる。
（ ラテンの格言 ）
493.
なぜ（弾くのを）やめたんですか。
ぼくらならどんな意気地(いくじ)ないやつでも
のどから血が出るまでは叫ぶんですよ。
（ 宮沢賢治 ）
494.
（戦争を回避するためには）外交努力はしなければいけません。
相互理解も深めていかなければなりません。
と同時に、防衛力というものを、きちんとした法律、きちんとした権限、きちんとした装備、きちんとした人員、この四つを整えておくことによって、初めて外交交渉は生きるんです。
（ 石破茂 ）
495.
努力っていうか夢を追求していると、出会うんですよ、不思議と。
そして、そう、求めてるけど、一回忘れることも重要。
必要。
（ コシノジュンコ ）
496.
勝っても、それで自信過剰になり、努力を怠れば勝ったことがマイナスになる。
負けたとしても、その敗因を冷静に判断し、次につなげるべく努力していけば負けたことがプラスになる。
（ 谷川浩司 ）
497.
不要な会社は淘汰され、不要な社員も淘汰される。
不要にならないようにがんばるシステムが倒産制度であり資本主義の神髄だ。
（ 長谷川慶太郎 ）
498.
私たちは決して苦痛や悩みから解放されることはありません。
しかし最悪の時でさえも、明るさを失わず、明日に希望を持つように努力することはできるのです。
（ 稲盛和夫 ）
499.
夢を実現したいなら、
クレイジーなほど
努力してくれいじー！
（ ながれおとや ）
500.
「自分についての知識」には、
自分をよりよくしようとする努力、実践が
必ず伴うはずだ。
（ ソクラテス ）

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