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101.
人は感謝されることが好きである。
親切にしたり、困っている人を助けたりする自分に満足したい。
相手から感謝されればうれしく思い、自分の存在価値が高くなったように感じる。
（ 樺旦純 ）
102.
感謝は、恩恵を受けた後ですぐに老いる。
（ メナンドロス ）
103.
なにごともなく、あたりまえのこととしている日々の生活の背後に無数の人がいる。
私が一つのことを成し遂げられるということの背後には、無数の人がおられる。
（ 宮城顗 ）
104.
お客様の苦情から商品の欠陥が判る。
お客様の要望が新商品のヒントになる。
お客様とは本当に有難いものです。
（ 松下幸之助 ）
105.
我(われ)が我がの「我(が)」を捨てて、おかげおかげの「下(げ)」で生きよ。
（ 綾小路きみまろ ）
106.
カキクケコの精神──「カ」は感謝することに照れない。
「キ」は緊張感を楽しむ。
「ク」はくつろぐ。
「ケ」は決断力。
「コ」は好奇心を持ち続けること。
（ 塩月弥栄子 ）
107.
感謝して受け取る者に豊かなる収穫あり。
（ ウィリアム・ブレイク ）
108.
素敵な夫婦関係の決め手は、「ありがとう」のたった一言。
（ 斎藤茂太 ）
109.
心の中で感謝するだけなら、本当の感謝ではない。
自分は行動の中で感謝を示そう。
（ ミゲル・デ・セルバンテス ）
110.
幸福は心の貧しきにある。
感謝は物の貧しきにある。
（ 徳冨蘆花 ）
111.
不足不満の心が出て来るのは、感謝の心がとぼしいから。
（ 作者不詳 ）
112.
成功しないということは感謝すべきだ。
少なくとも成功は遅く来るほどよい。
そのほうが君はもっと徹底的に自分を出せるだろう。
（ モロー ）
113.
私は不正を行って罪とならないよりも、善をなし感謝されないほうがよい。
（ 大カトー ）
114.
口やかましい妻というのは、夫の注意（＝注目）や感謝を望んでいるのです。
つまりは愛情を渇望しているのです。
彼女の美点はほめたたえなさい。
彼女に注意をはらい、感謝していることを示しなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）
115.
生きていく間に起こる
色々な出来事、不思議な偶然。
時々神様がゲームの駒を動かしたのじゃないかと思うことすらある。
それを恨むか、感謝するか、
気持ち一つで貴方の一生は決まるんだよ。
（ 漫画『CIPHER（サイファ） ）
116.
子を持ってみて、あなたを亡くしてみて、やっとわかりました。
お母さん、こんな娘を愛してくれて、本当にありがとう。
（ 作者不詳 ）
117.
人は宿屋のようなもの。
毎朝新しいお客が来る。
どんな人でも感謝するのだ。
誰もが天使なのだから。
（ ルーミー ）
118.
恋愛と同様、解雇する際は別れ方が大事。
相手に感謝しつつ、決してわだかまりは残さない。
（ 神田昌典 ）
119.
感謝の心は、
昨日の意味を教え、
今日に安心をもたらし、
明日のビジョンを描いてくれる。
（ メロディ・ビーティ ）
120.
いつも喜んでいなさい。
（ 『聖書』 ）
121.
闇深ければ
光もまた強し
（ 坂村真民 ）
122.
ほめられたら、「ありがとう」だけ言えばいいのよ。
（ 漫画『スヌーピー』 ）
123.
朝起きたら新しい日に感謝して、それから何か建設的なことをする計画を立てろ。
（ 漫画『スヌーピー』 ）
124.
今日という一日を感謝をすると、
明日はもっと素晴らしい一日がやってくる。
（ 凰宮天恵 ）
125.
当たり前の一日は、ほんとは、ありがたい一日。
（ テレビ番組『NNNドキュメント「わらいびと　桜守りと３０００人の笑顔の山」』 ）
126.
個性をほめられて「そんなことないです」と謙遜するのではなく、「ありがとう」と言えるようにならないと。
（ ドラマ『SEX and the CITY』 ）
127.
おお、人が一度死んでしまうと、亡き人への感謝の思いは何とすみやかに人の心から流れ去り、故人を裏切ることであろう。
（ ソポクレス ）
128.
「おかげ様」という言葉の意味は「あなたの陰の下で庇護(ひご)されて、元気でやっています」ということなのね。
（ 石井ふく子 ）
129.
自分の人生に何が欠けているかに焦点を当てるのではなく、今ある豊かさに感謝する方を選ぶなら、幻影の不毛の地はその姿を変え、私たちは地上の天国を体験する。
（ サラ・バン・ブラナック ）
130.
成功者は、昔のことをよく覚えている。
頭がいい、回転が速いということではなくて、辛い体験、喜びの体験、助けてもらった人への感謝の気持ちや悔しい思い、そういったことを、実によく記憶している。
（ リチャード・H・モリタ ）

131.
善行は、お返しができる程度なら、快く受け取られる。
その限度を超えると、感謝どころか憎悪が返ってくる。
（ モンテーニュ ）
132.
感謝することも大切だが、
それ以上に大切なことは感謝されるようになることである。
自分が存在することの価値を最も感じるのは
他人から感謝された時である。
（ 福島正伸 ）
133.
人との出会いを心から感謝して味わう人や会社のところに、お金、人、チャンスが引き寄せられていくのです。
（ 本田健 ）
134.
ちょっと耳の痛い指摘を受けたときでも、すぐに
「ありがとう。
　これからは注意するね。
　また気がついたら教えてね」
たとえばこんなふうにお礼を言うくらいの心構えが必要です。
（ 植西聰 ）
135.
エネルギーの中で、最もパワフルな力を持つのは感謝の気持ちである。
どんなことにも感謝の気持ちをもって接すれば、感情の質が変わってくる。
生きていること、息をしていること・・・感謝の対象は何でもかまわない。
（ ジョー・ヴィターレ ）
136.
私は、お金を感謝と愛情の表現として使うようにしている。
（ 本田健 ）
137.
自分のほしいものが手に入らなければ、自分が今持っているものに対して感謝することだ。
些細なものが手に入らないからと愚痴を言わないで、自分には感謝すべき大きなものがあることを常に考えるべきだ。
（ デール・カーネギー ）
138.
自分を叱ってくれる人は大変ありがたい人なのだと受けとめるべきだ。
誰でも人に厳しいことを言うのはいやなのだ。
それをあえて言ってくれるのは、その人に期待をかけているからである。
（ 堀場雅夫 ）
139.
自己肯定感を高めるには、人に誉められたこと、感謝されたことをできるだけたくさん思い出すことです。
そうすれば、自分が価値ある存在であると思えてきて、自信が湧いてきます。
（ ながれおとや ）
140.
どんな批判が来ても、
その本質をしっかり受け止めて
感謝できるようになると、
あなたはより自由に
人生を生きられるようになります。
（ 本田健 ）

141.
事業でも商売でも、状況が悪い時は感謝すること、そして修行させて頂いてありがとうございます、と念ずれば、自然に道は開けてゆくのである。
（ 政木和三 ）
142.
子供や孫にお金を残そうと思うなら、信用と感謝を残すことも考えてみてください。
あなたが残した信用と人からの感謝は、子供や孫の代まで続いていくのです。
（ 本田健 ）
143.
旅支度が整ったら、荷物はなるべく軽くしよう。
神が与えてくださった恵み深き和ぎに感謝しながら、さあ船を進めようではないか。
（ カール・ヒルティ ）
144.
我々は、我々が生まれたということに感謝しなければならない。
（ ヘンリー・デイヴィッド・ソロー ）
145.
１日３０００回「ありがとう」と言ってみなさい。
人生変わるから。
（ 竹田和平 ）
146.
常にありがたいと思う心を忘れない人には、ありがたいと思わざるをえないことがたえず起こる。
（ 塩谷信男 ）
147.
すべての出会いに、感謝しましょう。
偶然のように思える出会いも、
実はすべて必然なのです。
そして、あなたを喜ばせたり楽しませたりする人だけではなく、
悲しみやせつなさを味わわせてくれる人というのも、
大事な人。
一期一会の出会いに感謝しましょう。
（ 江原啓之 ）
148.
人生の明暗を分かつものは、運不運ではなく、心の持ちようだ。
苦しいときにこそ、明るい希望を失ってはならない。
また、成功したときこそ、感謝の心、謙虚な心を忘れてはならない。
（ 稲盛和夫 ）
149.
心の灯が消えかかったとき、誰かがあかあかとした灯を差し出してくれることがある。
灯を分け与えてくれる人に感謝しなくてはならない。
（ シュバイツァー ）
150.
他人があなたを批判してその批判の内容が当たっているならば、喜んで感謝。
その欠点を正す機会に変えなさい。
（ ジョセフ・マーフィー ）

151.
（相手の）自尊心を高める一番簡単な方法は何だろうか。
当たり前のことのようだが、
とかく忘れがちな「ありがとう」のひとことである。
（ アニータ・ロディック ）
152.
いい日とは　自分にありがとうを　言える日
（ 斎藤一人 ）
153.
感謝は否定を受容に変え、
混沌を秩序に、
漠然を明瞭へと変える。
（ メロディ・ビーティ ）
154.
好意というのは、ありがたいのと迷惑なのと、まァ半分半分ですね。
（ 永六輔 ）
155.
「ありがとう」
いちばん伝えたい人にだけ、伝えていない気がする。
（ 広告コピー ）
156.
使用人の汗が乾かないうちに給料を払え。
（ アラブの格言 ）
157.
人生の豊かさを経験する唯一の道は、感謝の気持ちで生きることだ。
（ アンソニー・ロビンス ）
158.
人間の幸せ、幸福感というのは、感動するところにあるのです。
ほんとうに心から感謝せずにおれない、そういう事実に会ったとき、人間はいちばん幸せを感じるということなのです。
（ 宮城顗 ）
159.
男も女も、たがいに異性の支えを力として、生きにくい世を生きる。
だから、男を大切にしてやらない女、女にいたわりと感謝を示してやらない男は、まだ異性とくらす資格はないコドモなのだ。
（中略）そういうことがわかっている女が、私は「いい女」だと思う。
（ 田辺聖子 ）
160.
頑張ってる人に対して周りができることは、頑張りが報われるよう支えたり、感謝を伝えたり、もしも、その人と足並みをそろえたいなら、自分も同じぐらい頑張ることかな。
（ アニメ『亜人ちゃんは語りたい』 ）

161.
（トラブルで）自分が能力も運もないことに気がついたら、ありがたいもんです。
（ 矢野博丈 ）
162.
１．うまくいかなかったら、自分のせいと思え。
２．うまくいったら、皆（＝仲間）のおかげと思え。
３．大成功を収めたら、人（＝関わる全員）のおかげと思え。
（ ベア・ブライアント ）
163.
ここまでくると
逆境も
おかげさまでございました
（ 榎本栄一 ）
164.
人を愛し、その人のために心をこめて何かをしてあげ、心からの感謝を受ける時にふつふつとわく充足感こそ、最大の幸福感をもたらします。
（ 佐藤富雄 ）
165.
私たちは、何かというと口癖のように「すみません」と言っています。
「すみません、ご足労いただいて」「すみません、お時間をいただいて」という具合です。
この「すみません」を「ありがとう」に置き換えることができないでしょうか。
「ありがとう」は感謝の言葉です。
感謝する気持ちは、相手を好きになる大きなきっかけになります。
（ 北山節子 ）
166.
金銭、権力、名声はいいことばかりではない。
だからそれを求めて心をかき乱されてはいけない。
結果として得られれば感謝すればいい。
得られなければ、同時にそれに伴う悩みも避けられたのである。
（ タタルケビッチ ）
167.
黒があるから白さが分かる。
悲しみや苦労を経験した人ほど、幸せのありがたみが分かる。
（ 美輪明宏 ）
168.
大切なことは、（空気、水、食べ物、そしてそれらをもたらす自然に）感謝するという深い心です。
これこそが、モッタイナイ精神の最も大切な価値なのです。
（ ワンガリ・マータイ ）
169.
現在の生活状態、境遇、環境、職業、何もかも一切のすべてを、心底から本当に満足し、感謝して活きているとしたら、本当にその人は幸福なのである。
（ 中村天風 ）
170.
人間の根源的な本質は、感謝されることを切望することである。
（ ウィリアム・ジェームズ ）

171.
つらい事が多いのは、
感謝を知らないから。
苦しい事が多いのは、
自分に甘えがあるから。
悲しい事が多いのは、
自分のことしかわからないから。
心配する事が多いのは、
いまを懸命に生きていないから。
（ 石川洋 ）
172.
人は本来身勝手で図々しいものだ。
誰かが親切にしてくれると感謝するが、それに慣れてしまうと、感謝の気持ちは薄れていく。
やってくれて当たり前と思い、さして気にもとめなくなってしまう。
（ 樺旦純 ）
173.
今日、恵まれていることにもっと感謝し、
過去や未来に振り回されずにいるべきなのだ。
（ アン・C・ウォッシュバーン ）
174.
断食の行とは世の中のあらゆるものを感謝する心を芽生えさせるための行なのです。
（ 美輪明宏 ）
175.
ひとは、
ありがとうの数だけかしこくなり、
ごめんなさいの数だけうつくしくなり、
さようならの数だけ愛を知る。
（ 映画『花筐』 ）
176.
感謝を忘れてはいけません。
ありがとうと言いなさい。
もっといいのは、感謝の手紙を書くことです。
感謝の手紙は、銀行口座のお金のようなもので、あなたは相手の印象に残ります。
（ ジャクソン・スミス公女 ）
177.
良いものでも、悪いものでも、人生での経験には感謝しよう。
（ スザンヌ・サマーズ ）
178.
幸(さいわい)に
明日という日が恵まれたら、
新しい贈り物として、
感謝のうちに迎えよう。
（ 後藤静香 ）
179.
古神道で言う「中今(なかいま)」は、「今この瞬間こそ生きることのすべて」という意味です。
今を大事にしないでいつを大事にするのか。
人生のキーワードはいつも中今であり、今しかありません。
「今」に感謝して「今」を楽しみましょう。
（ 矢作直樹 ）
180.
他人の恩義は、そのお返しができると思っているうちは嬉しいが、到底その力もないとなると、感謝より憎悪で報いたくなるものである。
（ タキトゥス ）

181.
かんしゃくの　くの字を捨てれば　かんしゃなり　一字違いで　心愉しむ
（ 斎藤茂太 ）
182.
私は、自分の障害を神に感謝しています。
私が自分を見出し、生涯の仕事、そして神を見つけることができたのも、この障害を通してだったからです。
（ ヘレン・ケラー ）
183.
感謝は支払われるべき義務であるが、誰であろうとそれを期待する権利はない。
（ ジャン・ジャック・ルソー ）
184.
愛も信仰も同じように、
日々のささやかな勤行(ごんぎょう)によって維持される。
（ ジョルジュ・ローデンバッハ ）
185.
「ありがとう」は単なる感謝の言葉ではなく、相手の長所に気づき、相手の価値を認める言葉でもあります。
それ（＝相手の長所）に気づいて、その長所を見習うことができれば、自分の価値を高めることができる。
「ありがとう」には、そうした恩恵だってあるんです。
（ 斎藤茂太 ）
186.
感謝する技術とは、あなたの感謝の気持ちに手や腕や脚をつけ、声を加えることで感謝することである。
感謝する技術とは、他人も幸福にしようと努力することで自分の幸福を感謝することである
（ ウィルファード・Ａ・ピーターソン ）
187.
繊細な魂は、誰かが自分に感謝する義務があると知ると塞ぎ込む。
粗野な魂は、自分が誰かに感謝する義務があると知ると塞ぎ込む。
（ ニーチェ ）
188.
「すみません」の代わりに「ありがとう」と言おう。
（ よく言われる言葉 ）
189.
謙虚な姿勢、
毎日の反省、
日々の感謝、
この３つをやっておけば
人生自然とうまくいくと思う。
（ 中澤祐二 ）
190.
ひどく待たされた贈り物は、
着いた時は傷んでいる。
（ アクセル・オクセンシェルナ ）

191.
生きる正しい法を知って生きたら、
人生ぐらい愉快な、
人生ぐらい恵まれた、
人生ぐらいありがたいものはないんです。
（ 中村天風 ）
192.
ありがとう、はよく言える言葉ですが、ごめんなさいはなかなか言えないのです。
ぜひ、ごめんなさいの言える夫婦になってください。
（ 『ほぼ日』 ）
193.
われわれは、
人間の美しさ強さをありがたがるが、
しかし、同時に
人間の醜さや弱さもありがたがっていいのじゃないだろうか。
（ 武田泰淳 ）
194.
ほとんどすべての人が小さな恩義に喜んで恩返しをする。
多くの人が中くらいの恩義を恩に着る。
しかし大きな恩義に対して恩知らずでない人はほとんど一人もいない。
（ ラ・ロシュフコー ）
195.
感謝しているのにそれを伝えないのは、プレゼントを包んだのにそれを渡さないことと同じである。
（ ウィリアム・アーサー・ワード ）
196.
心が積極的になれば、たとえ人生に苦難苦痛があろうと、心の力で喜びと感謝に振りかえることができる。
（ 中村天風 ）
197.
旅行者はその放浪によって、家庭のありがたさを学ぶ。
（ チャールズ・ディケンズ ）
198.
感謝は最大の徳であるだけでなく、全ての徳の源である。
（ キケロ ）
199.
朝な夕な飯食ふごとに忘れじな
恵まぬ民に恵まるる身は
（ 徳川斉昭 ）
200.
「お先にどうぞ」「ありがとう」。
今日の日本で最も大事なことは、
このような互譲の精神ではないか。
このような精神が吾々(われわれ)の周囲にみなぎることによって、
今日のトゲトゲしい世の中をもっと暮らしよい世の中にするのではないか。
（ 古賀忠道 ）

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