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1.
（ 宋文洲 ）
2.
（ 義家弘介 ）
3.
（ ラ・ロシュフコー ）
4.
（ ルー・ホルツ ）
5.
（ ゲーテ ）
6.
（ 田中角栄 ）
7.
（ ジョセフ・マーフィー ）
8.
（ エリック・ホッファー ）
9.
（ 俗言 ）
10.
11.
（ スタンダール ）
12.
（ シェイクスピア ）
13.
（ ラ・ロシュフコー ）
14.
気持ちよく助けてもらって、爽やかに別のかたちで返すという、助け合いのサイクルをぜひつくってください。
返さなくても、あなたが１００パーセント受け取ってあげることで、相手は喜びを感じることができるのです。
（ 本田健 ）
15.
（ ラルフ・ウォルドー・トライン ）
16.
（ エミリー・ディキンソン ）
17.
（ モンテスキュー ）
18.
（ 角田光代 ）
19.
（ ロングテール ）
20.
（ ナポレオン・ボナパルト ）
21.
（ ルーシー・モード・モンゴメリー ）
22.
（ ジョセフ・マーフィー ）
23.
（ 中村天風 ）
24.
（ エラスムス ）
25.
（ フランスのことわざ ）
26.
27.
（ 寥承志 ）
28.
（ ながれおとや ）
29.
（ ジョーン・バエズ ）
30.
（ ホラティウス ）
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