心の整理をつける最良の方法は、何かを書くことだ。
それは日記でも、友人への手紙でもいい。 植西聰[うえにし・あきら]
(著述家、心理カウンセラー、1947〜) 『スッと気持ちが楽になる言葉』 【 植西聰の名言 】
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