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[名言]

疲労と悩みとを予防する第一の鉄則は「たびたび休養すること、疲れる前に休息せよ」である。
（ver.0）

[別表現/別訳]

（ver.1）疲労は恐怖や心配に対する感情面の抵抗力を低下させる。
だから疲労を予防することは、悩みを予防することに通じる。
たびたび休養すること。
疲れる前に休養せよ。

[出典]

デール・カーネギー（20世紀前半の米国の自己啓発権威・講演家・著述家、1888～1955）「道は開ける」

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