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[名言]

一日に90分、心を耕す時間をつくれ

[出典]

ベネット［アーノルド・ベネット］（19～20世紀イギリスの小説家・劇作家・エッセイスト・ジャーナリスト、1867～1931）「自分の時間」

[関連カテゴリー]

【一日】　【心を耕す】　【時間を作る】

[解説]

心のゆとりは、時間のゆとりから生まれるものです。
仕事や家事だけで１日が終わる生活を続けると、心がすさんでいきます。
どんなに忙しくても、日々自分の為の時間を持つことが大切です。
毎日90分、いや60分でいいから、自分の好きなこと、楽しいことをする時間を作ると、充実した毎日がおくれるでしょう。

（流音弥）

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